专家为您讲解“人流手术后吃什么好”

　　尽管现如今的人流广告说的事天花乱坠，但不可否认的是人流手术会女性的身体造成一定的损伤，而这个时候食疗是较好的方法，那么做完人流手术后吃什么好呢？中医专家来为您讲解。

 

　　做完人流手术的女性朋友们需要多补充蛋白质，来增强机体的抵抗力。在这期间女性朋友们可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。女性在人流术后由于身体较虚弱，容易出汗，因此补充水分是很重要的。在补充水分时应少量多次，减少水分蒸发量。其次由于汗液中排出水溶性维生素较多，所以要多吃些新鲜蔬菜、水果，这对防止便秘也是非常有好处的。

 

　　女性朋友们在做完人流手术之后，除了要进行正常的饮食，还要适当的控制好脂肪的摄入，吃过多的脂肪类食物对刚做完人流的女性康复不利，人流手术后饮食一星期内脂肪较好控制在每日８０克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

 

　　另外，由于人流手术会影响到人体的代谢，所以必须要通过一些食物来缓解这一症状，多吃一些有利于消化的食物。在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜、水果中的可溶性膳食纤维和粗粮、杂豆中的不可溶性膳食纤维，都可以为肠道的正常菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。南京专业的人流医院

 

　　“人流手术后吃什么好”针对这一问题，上述专家已经有了详细的介绍做完人流手术的朋友可以按照上述的要求去做，但是不要盲目的去做，具体的细节问题一定向医生问清楚。